実家からの届きもの

本当にありがたいことに
実家の父母から時々、季節のお野菜や果物が届きます。

畑で熟れた旬のお野菜は、みてくれは多少悪くても栄養価は売ってるものより断然高い!
味も濃いです!
なにより…じじばばの孫への愛情がこもってますから♡

本当にありがたいことですm(._.)m

感謝を込めていただきまーす!

アスリートのための心と身体の Nutriton

子どもがフィギュアスケートの選手として頑張るなか、 母親として出来ること・・・日々美味しくて栄養のあるご飯を作ることで応援してきました。 美しさも求められる競技、伸びざかり身体もどんどん成長する時期、何を?どう食べるか?! 模索しながら試行錯誤しながらやってきましたが、ここに来て一念発起! アスリートフードマイスター3級そしてこのたび2級を取得しました。 日々の気付きと学びをここに綴ります☆

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